豆浆机食谱有哪些?盘点豆浆机食谱大全

1、一、全豆豆浆

 

配料：干黄豆一杯。

 

功效： 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。有降血压、消水肿的作用。

2、二、黑芝麻豆浆

 

配料 ：干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。

 

功效 ：补肾填精、健脾益智。适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。

3、三、绿豆豆浆

 

配料 ：干绿豆1/2杯。

 

功效 ：清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。