抗流感中药果汁：陈皮金瓜汁

陈皮金瓜汁

材料:南瓜100克,冬瓜50克,冷开水150毫升,蜂蜜20毫升。

中药材:陈皮10克,防风3克。

做法:

1.南瓜、冬瓜洗净去籽、去皮,切块蒸熟。

2.陈皮以水80毫升煮滚后转小火共煮25分钟,去渣取汁。

3.将南瓜、冬瓜放入果汁机加中药汁及水搅打。

4.倒入容器内,加入蜂蜜拌匀即可饮用。

适用于流行性感冒,呼吸道感染症,头晕、头痛,咳嗽多痰,调节免疫,增强抗病力。

禁忌:消化性溃疡者不宜多饮。