做美味简单的锅包肉做法
1、鸡大胸进行分切,首先切成厚度为0.4-0.5cm的肉片,注意肉的纤维方向基本保持纵向切制,再分切成斜刀,克重控制在8-10g之间。
2、将水100g,锅包肉腌料,色拉油混合均匀后加入切好的鸡胸,进行腌制2小时,后加入浆粉100g ,水100g 的混合液,搅拌均匀后放置冰箱保鲜8小时腌制。
3、在案面上预先铺一层外裹粉,将腌制好的鸡胸肉均匀倒在裹粉上面,用手进行按压----手抄式的翻动---直至肉片裹粉均匀(以确保整体白色,不露肉色)--入锅油炸(油温下限175℃,上限180℃)油炸15秒进行定型。
4、为防止产品粘连在一起,炸15-18秒至产品裹粉层凝固变硬捞出,并且要经常把锅内渣子捞出,防止漂浮到产品表面。炸好的产品放入控油槽中充分控油10分钟,待产品凉透后,可进行冷冻保存,也可以在油炸一次,带表面微黄,捞出即可食用。还可以配上番茄酱各种酱沾着吃,味道棒极了
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