黑豆紫米养生粥
1、黑豆洗净，浸泡四小时。
2、紫米洗净，浸泡四小时。
3、锅中倒水，大火烧开，加入黑豆、紫米煮沸，转小火煮至成粥。大约1小时。
4、加入白糖拌匀即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
阅读量：92
阅读量：83
阅读量：64
阅读量：59
阅读量：69
1、黑豆洗净，浸泡四小时。
2、紫米洗净，浸泡四小时。
3、锅中倒水，大火烧开，加入黑豆、紫米煮沸，转小火煮至成粥。大约1小时。
4、加入白糖拌匀即可。