银耳的功效与作用

2025-11-07 21:56:51

银耳的功效:滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等;银耳的作用:止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等。

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