自己怎么去眼袋

1、好消息  很多眼袋是能除掉的，比如因为不良生活习惯、用眼习惯导致的;

坏消息  需要很大的毅力。这种问题就像“如何赚钱”、“如何追女神”一样，是一个非常系统的学问， 搞清道理需要毅力，坚持下来也需要毅力。

2、想要去眼袋，先搞清自己眼袋的类型，对应的原因。

三种类型的眼袋 ：

1.肌肉型

2.脂肪型

3.松弛型

3、肌肉型

（比较少见，略去不讲。）

脂肪型，

脂肪集中在眼头，有的还伴随轻微泪沟、黑眼圈。

面部其他部位皮肤总体紧致，无皱纹。

*脂肪型眼袋，通常被熬夜党、过度用眼党、近视党解锁，

年轻人中最常见。

4、松弛型，

脂肪整个下眼都有，大块臃肿。

面部还有松弛下垂、皱纹、细纹等等老态特征。

*松弛型眼袋，赶上身体机能走下坡路的大趋势，

中老年人中最常见。

5、搞清楚原因后，就是该怎么做的问题了。

运动。运动能维持你的身体机能。在年轻时选一门自己喜欢的运动，并接受专业的指导而坚持下来，你会更瘦，更有气色，皮肤更健康。

6、护肤。护不护肤绝对有差别。 如果你还不习惯用防晒，一定要学会用，不防晒，你所有的护肤都是无用功；一开始用眼霜，就不要买只能补水的，那些贵的，能抗皱的，更保湿；眼膜的话，可以使用精华量更足的氧贴，眼周的微循环很容易受阻，深度护理，最好用能刺激循环的产品。

7、生活习惯。没事别熬夜，为了看个剧，真不值得；此外电脑手机别看久了，现在空气这么差，本身对皮肤造成10000点暴击了，你确定再加一个电子辐射？过于刺激的食物都别吃了，年纪大了，你的皮肤不喜欢，内脏也不喜欢。

8、很多人说，我好好睡了也没用、运动了也没用，那是因为你只把睡觉、运动，当成一种救急，而非生活方式。这些潜移默化的东西，没持续个1~2年，真的看不出来。

贵在坚持。