清新可口的龙利鱼沙拉
1、龙利鱼解冻,用纸巾吸干水分;
2、将鱼肉切块,用少许高度白酒、黑胡椒粉、盐腌制5分钟,再加入少许蛋清拌匀;
3、煎锅预热,加入适量黄油,放入鱼肉煎至表皮金黄,关火;
4、将黄瓜去皮,去除黄瓜籽之后,切成丁;
5、将黄瓜丁倒入锅中,翻拌几下,将锅中食材盛至盘中;
6、往食材上挤上一些沙拉酱,就可以开吃啦!
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1、龙利鱼解冻,用纸巾吸干水分;
2、将鱼肉切块,用少许高度白酒、黑胡椒粉、盐腌制5分钟,再加入少许蛋清拌匀;
3、煎锅预热,加入适量黄油,放入鱼肉煎至表皮金黄,关火;
4、将黄瓜去皮,去除黄瓜籽之后,切成丁;
5、将黄瓜丁倒入锅中,翻拌几下,将锅中食材盛至盘中;
6、往食材上挤上一些沙拉酱,就可以开吃啦!