火腿豆腐汤做法 经验分享
火腿豆腐汤火腿豆腐汤
质料:豆腐250克,鸡蛋1个,火腿30克,植物油、猪排骨汤、料酒、水豆粉、细盐、葱花、味精各适当。
火腿豆腐汤的做法
1.将鸡蛋打在瓷碗内,加适当水豆粉,搅匀;将火腿洗净,切成小方粒状。
2.将豆腐切成小三角形,平放在抹有植物油的平盘内,加上蛋糊,滚匀,面上摆放粒状火腿、上笼蒸透,取出加猪排骨汤于锅中,煮沸。
3.将蒸好的豆腐倒入汤中,再煮沸,加细盐、葱花、味精,起锅。
成效:此汤汤鲜菜嫩,鲜美可口,可影响产妇胃口,且养分丰厚,简单消化。豆腐是产妇常吃的甘旨,富含许多养分素。

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