家常凉拌菜:胡萝卜丝拌金针菇

2026-02-05 21:53:04

1、处理食材胡萝卜:洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。(刀工好的话,手工切丝口感更爽)

 金针菇:切去根部,撕成小束,清洗干净。焯水(关键步骤,去除金针菇的“怪味”并杀菌)

 锅中烧水,水开后先放入胡萝卜丝,焯烫约30秒捞出,立即过凉水,沥干。同一锅水,放入金针菇,焯烫约1分钟至变软,捞出同样过凉水,并用力挤干水分(防止凉拌出水,影响味道)。

家常凉拌菜:胡萝卜丝拌金针菇

2、调制万能凉拌汁

在一个小碗中,将蒜末、小米辣圈、生抽、香醋、蚝油、白糖、香油、花椒油混合均匀,搅拌至白糖融化。

家常凉拌菜:胡萝卜丝拌金针菇

3、混合拌匀

将沥干的胡萝卜丝、金针菇放入大碗中。

如果加黄瓜丝、木耳丝等,此时一同放入。

淋上调好的料汁,撒上熟白芝麻。

用筷子充分拌匀。

家常凉拌菜:胡萝卜丝拌金针菇

4、静置与装盘

拌好后可冷藏腌制15-20分钟,更入味。

装盘前撒上香菜段即可。

家常凉拌菜:胡萝卜丝拌金针菇

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