药用植物养生:[6]瘦身茶的制作方法
1、清洗茶具,再拿热水将茶具冲洗一遍。
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2、各取荷叶、玫瑰花、洛神花少许,加入到茶壶中。
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3、加少许热水,冲洗原料后将水滤掉。
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4、加入滚烫热水,加盖焖茶,大概5分钟以后就可以饮用。
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5、可依照个人情况续水,冲至茶味变淡为止。
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