该如何培养个人的自信心？

2025-10-01 22:44:45

1、尊重自己，鼓励自己

2、赞美自己，从潜意识做起。表现出色时，别忘了告诉自己：我真得很不错；

3、用言行激发自信。勇于表达、展现自己；

4、从成功里获得自信，从失败里增加自觉；

5、制定具体目标，由自觉达到自信；

6、发挥优势，放飞自我。

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