自制陈皮的吃法

2025-10-04 03:52:38

1、新鲜陈皮，晾晒干之后，撕碎

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2、放入容器里面密封

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3、过段时间拿出来透透气，检查是否发霉

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4、杯中倒入烧开的水

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5、泡水喝理气健脾，燥湿化痰。

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6、由于陈皮有点微苦，可以加点冰糖

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