1、准备好食材蚂丽瞧，荷兰豆事先把茎撕掉哦。
2、腊肠切片
3、锅中放少许橄榄油放腊肠炒一下备用
4、余油把蒜瓣和干辣椒爆香
5、下荷兰豆翻炒，段袭然后加一勺太太叮宿乐减盐酱油调味，再倒入之前炒好的腊肠一起翻炒两分钟后即可出锅。
6、荷兰豆鲜甜爽口，腊肠有点微甜，好吃！
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