流失的胶原蛋白该怎么补充回来

    女人一旦离了水，就宛如一颗干枯的福橘，丧失了昔日的光鲜与亮丽。皮肤干燥粗糙、肤色暗沉不均匀、毛孔粗大、色斑横行、皱纹迭出，令她憔悴不已。女人为什 么会缺水呢？原因就在于女人过了25岁之后，体内的胶原蛋白不断流失，导致支撑皮肤的胶原蛋白肽链断裂，皮肤塌陷，出现皱纹，皮肤的锁水能力也越来越差， 于是干燥、暗沉等问题就接踵而来了。

    那流失的胶原蛋白该怎么补充回来呢？目前有口服、外用和注射三种方法可以选择，不过注射胶原蛋白的费用过于昂贵，一般人难以承受，而服用胶原蛋白产品或是用含有胶原蛋白的护肤品是较为切实可行的方法。

    其中口服的胶原蛋白产品又可以分为口服液、纯粉、片状、胶囊和果冻形式，而纯粉的纯度最高，补充效果最好，当然缺点也是有的，它的口感会略差一些。不过考虑到能给自己的美丽加分，稍微克服一下也是值得的。