感染HPV怎么防止它传染给家人？如何让hpv转阴

1、第一：转阴之前杜绝性生活

HPV的主要传播途径是性传播，如果不想传染给家人，还是要避免这段时间跟另一半有过多的亲密接触。

第二：避免密切接触

家属也要注意个人卫生，最好分开使用脸盆，毛巾等个人用品，HPV感染者还应注意不要去公共浴室、游泳池。

2、转阴HPV才是根本！

防止hpv传染家人，最重要的还是要把HPV转阴。这样就可以从根本上切断传染源，不用担心对家庭的影响了。

那HPV如何转阴呢？

人体营养：补充免疫营养元素可大大增强人体免疫力，微量元素硒具有强氧化性，并能激活人体免疫细胞，同时可以加强免疫细胞对病毒的杀伤作用，加速HPV转阴速度。

3、怎么补充？

可在日常膳食中汲取：

微量元素硒：多食用蘑菇、海鱼、虾、动物肝等食物

但是，日常膳食补充存在许多缺陷：①没有时间和精力每天做饭；②不能满足吸收能力弱的人的营养需要；③需要很长时间慢慢吸收，慢慢转化。

有需要的话可以另外补充营养剂海藻植物硒，帮助身体更好的吸收转化，让hpv实现早日转阴。