健脾养胃粥怎么做
1、提前1小时浸泡大米，炒至表面糊化。
2、小火煮20分钟。
3、鸡肉切丝泡水5分钟，放盐腌制。
4、大米熬熟时，放入香菇、鸡丝、白胡椒粉、葱花即可。
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1、提前1小时浸泡大米，炒至表面糊化。
2、小火煮20分钟。
3、鸡肉切丝泡水5分钟，放盐腌制。
4、大米熬熟时，放入香菇、鸡丝、白胡椒粉、葱花即可。