脸部出油怎么办

1、睡眠：一定要注重睡眠，晚上熬夜睡，第二天肯定皮肤不好，多睡觉能够从内在提升皮肤。

2、少吃刺激性的食物：很多人都喜欢吃炸鸡腿，或者是火锅之类比较刺激性的食物，少吃这些食物，多选择一些水果和蔬菜。

3、注意皮肤的清洁：很多人的清洁做不过关，寥寥草草的洗个脸就觉得可以了，注重自己面部的清洁。

4、喝水：水一定要多喝

5、运动：多运动能改善肤质，养成每天运动的习惯。

6、用淘米水洗脸。