快手健康美味早餐

2025-09-23 04:45:57

1、将牛奶用小火煮上,大概5分钟左右牛奶冒烟或者奶锅用手摸着热了就关火,喜欢脆脆吐司的可以用烤箱200度上下火烤3-5分钟,不要烤焦就行了,不烤也可以

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2、一个小牛油果搭配半根香蕉足矣,吐司可以任选,或者换成其他面包也行

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3、牛油果切开,用小刀划出十字,越细越好,用勺舀进杯子

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4、先划几刀长条,再切成小丁

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5、用勺子搅拌,牛油果和香蕉都很好搅拌

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6、绿色很漂亮

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7、均匀涂在吐司上,喜欢的可以加一点坚果碎,我加了一点核桃

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8、还可以这样,如果是面包,可以用刀切开面包,涂在面包中间,像汉堡那样,颜值很高的。以前是这样做的,昨天没有买那种面包,所以用了吐司

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