一个人做花生酱三明治

1、先把鸡蛋放在小平称铲离盘里。这是一个十岁男孩告诉我的小把戏。用平盘煎的时候又漂亮又嫩。

2、准备花生酱，切吐司。

3、放橄榄油，开小火煎鸡蛋和火腿片。

4、煎的时候，你可以切黄瓜片。

5、把吐司涂上花生酱。

6、下面可以做三明治啦，在吐司刷了花生酱的一面依次放上黄瓜片,鸡蛋,火腿，接着盖瞧畜上一片吐司，再依次放上火腿,鸡蛋,黄瓜，最后盖上有厚厚花生酱的吐司片，沿对角线切开。

7、用一杯蓝莓苹果梨汁，几颗腰果，营涛眠养可口的早餐摆在桌上！