1、1.由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，
2、因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，
3、在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃；
4、2.在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，
5、“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
6、3.此外，民间还有一种吃菠萝的禁忌的说法，
7、就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。
