脸上长黑块怎么办

1、身上长一些黑色的斑块，很有可能是因为皮肤的毒素代谢不出去所引起的症状，很有可能是因为平时经常熬夜或者是睡眠不充足，这样就有可能会影响身体的新陈代谢，所以说皮肤也容易长出一些黑块，当然也有可能是跟长期便秘有关

2、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

3、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

4、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

5、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

6、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

7、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。