最健康最能杀菌去灰的洗澡顺序

1、冬天没有暖气的屋子先用电暖气把屋子的温度提上来，有暖气的省去此步骤。太阳能或者热水器的水先确保是热的。

2、女生用头绳把头发全扎起来，男生就不用了。然后用洗面奶进行面部清洁，清洁完毕后抹上脸部补水或美白按摩霜。

3、冲洗全身，一直冲洗到全身发热、感觉不需要开着水龙头都能不冷的程度，大概也就一分钟。此时可以停止冲洗，全身打上香皂。

4、打完香皂之后，再放水冲洗全身，把香皂的泡沫冲洗干净。冲洗完毕后，湿润搓澡巾，开始搓全身的灰。

5、搓完之后放水冲洗全身。冲完全身打沐浴露。打好沐浴露先不要冲洗。

6、此时可以洗头发了，先用洗发水，冲洗好之后打护发素，感觉护发素按摩时间可以了，进行冲洗，此时可进行全身冲洗。

7、全部冲洗干净，出浴。用毛巾把全身擦干，包括头发，全身抹上甘油，（或者美眉们有其他有更讲究的护肤品也可以，）穿上睡衣。

8、脸部拍上水乳霜和精华，或者提前做个面膜再拍也可以；手部涂上护手霜；头发擦或吹半干后用上发膜，待按摩充分后冲洗干净即可。整个洗浴过程就结束啦，美美哒~~