怎么拒绝别人无理的要求?

1、倾听很重要。一个人如果对你提出要求，我们应该在倾听了他的理由，了解了他的动机之后，再作出分析。如果觉得自己的确是有不得已的苦衷，可以再作出拒绝。拒绝的时候也要根据对方的性格特点，以及对方所要求的事情的特点，动之以情，晓之以理地加以拒绝。这样虽然别人遭到拒绝，也会被你的诚恳所感动，而不会觉得你是一个自私而冷漠的人。

2、如果这件事情给自己带来了严重的影响，我们更要拒绝。这时候拒绝态度要明确。对他人提出的要求和帮助在进行拒绝时，一定要有一个明确拒绝的态度，不要模棱两可，以免造成误会。

3、拒绝别人的时候，要顾及到他人的自尊心，特别是曾经帮过你的人。本来拒绝这类人会让对方觉得你不近人情，如果贸然拒绝，就一定会对他人造成伤害。所以在拒绝他人时候，要用一种比较委婉的语气，温和的态度来说出自己的难处，使别人能够了解你拒绝他也是出于无奈之举。

4、一般来说一个人有事求别人帮忙时，希望别人能满足自己的要求，却往往不考虑给他人带来的麻烦，所以拒绝别人的时候，如果这个事情对自己有所伤害，那么我们要告诉对方自己不能处在危险当中。

5、拒绝好朋友或者亲戚的时候要尽量委婉，平和，说明你要说不的原因，从而让对方有台阶下，从而不至于伤了和气。