春天嘴唇干裂怎么办？

1、适当使用润唇膏

嘴唇干裂会给人的妆容造成精神不佳的状态，影响工作形象，所以在出门之前涂抹润唇膏，可以快速的调整好外在形象，开始一天的工作生活。

2、多喝白开水

嘴唇干裂就是由于体内缺水导致的，所以在办公室的时候，要多喝白开水，不要喝红茶、绿茶等茶类饮品，白开水更有利于人体的吸收补充缺失的水分。

3、多吃新鲜蔬菜水果

吃饭的时候，切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等，这些食物不仅不能补充水分，还会从体内吸收水分消化，所以要不吃或少吃。

多吃些新鲜的蔬菜水果，最好每天至少一个水果，例如苹果、梨等有生津、止渴的效用。每天都去菜市场买新鲜的蔬菜，新鲜蔬菜更容易使身体吸收水分和营养。

4、适当补充维生素

在改善饮食之后，如果想要快速的见效，还可以配合适量的维生素来补充一下，百科上说嘴唇干裂是由于体内缺失部分维生素，所以平时要多注意体内各种维生素的平衡补充。

5、不要舔嘴唇

嘴唇干裂严重时，会造成嘴唇脱皮的现象，很多人为了方便，就用舌头舔湿嘴唇，或者撕掉干皮，这样的做法是饮鸩止渴，对嘴唇干裂起不到任何效用，还会使嘴唇越来越干。

1、平时注意水分补充

网上经常说，健康一天八杯水，在平时的时候多注意身体水分的补充，不给嘴唇缺水干裂的机会。

2、平时注意营养均衡

改善平时的饮食习惯，做到营养均衡补充，而且要清淡饮食，尽量少吃辛辣、刺激的食物。

3、减少风沙气候刺激

在大风沙天气时，尽量不要外出，减少在室外活动的时间，即使非要出去，最好带上口罩，做好防护措施。

4、养成使用润唇膏的习惯

平时嘴唇不干裂的时候，就用天然植物无刺激的润唇膏，在护肤的同时滋润下嘴唇的皮肤，保养效果会更佳。