雪梨和莲藕怎么吃止咳润肺？
1、食材准备：雪梨50克、莲藕50克
2、雪梨、莲藕去皮去核切成小块
3、两种材料放碗里，入蒸锅里蒸30分钟
4、梨、藕一起入料理机打成糊，打成细腻的糊
5、放至合适温度即可
1、1.食材准备：雪梨50克、莲藕50克
2.雪梨、莲藕去皮去核切成小块
3.两种材料放碗里，入蒸锅里蒸30分钟
4.梨、藕一起入料理机打成糊，打成细腻的糊
5.放至合适温度即可
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