提高洞察力技巧

1、提高洞察力，首先还是得靠专注力。只有人思虑集中了，才会在拥有一个不同于一般情况下的洞察力。

1、如果精神状态不佳，身体不好，自然影响洞察力。

2、锻炼自己的意志力，意志力和专注力是相关的，可以说是成正比的。

1、我不太相信科学正确的规划好的饮食方式会影响一个成年人的智商，只有拥有充足的知识和技能，以及实践经验，这才是一个提高现有阶段洞察力的方法。

1、可以找到一些相关实例，汲取分析逻辑，然后类比到一些周边的事物上，进行模拟训练。

2、当然，包括想象力的提高。想象力不用怀疑地，肯定可以提高洞察力