腰椎间盘突出症的自我疗法是什么

2025-09-30 00:38:39

腰椎间盘突出症的自我疗法很简单，首先就是要求患者不要长时间坐着、站着或者弯腰搬东西。再有就是要尽量增加腰部肌肉的训练。除此之外，还有什么别的办法呢？快来猛戳视频学习一下吧！

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。