牛奶和奶粉也能做辅食？美悠然推荐这么做补钙好

1、准备食材：紫薯、配方奶、大米、燕麦

2、大米淘洗干净熬成粥

3、紫薯洗净去皮切小块。

4、等大米熬成粘稠时，倒入燕麦煮一会，出锅。

5、将紫薯块、米粥放入搅拌机中，再倒入配方奶，搅拌成糊状。

1、胡萝卜和土豆去皮切小块。

2、将胡萝卜和土豆放入锅中蒸熟。

3、等食材蒸熟后，放入搅拌机中，再倒入冲泡好的奶粉，搅打成糊。

1、紫薯和香芋去皮洗净切小块。

2、周岁以下用冲泡好的奶粉，周岁以上可以用牛奶或明一奶粉。

3、将紫薯和香芋放入锅中，倒入没过食材的清水，把食材煮熟。

4、煮好后关火，倒入冲泡好的奶粉或牛奶，搅拌均匀。