近视眼最佳治疗方法
1、 少年近视已经成为现在较为明显的趋势,对于近视现象要从青少年抓起,不能让近视青年化。
2、 对于预防近视的最常用手段,就是正确我们的坐姿,错误的坐姿可导致我们过早的近视。
3、 适当的远望天空,当我们视力疲劳之后,可以通过远望天空来缓解我们视力疲劳。
4、 正确的做眼保健操,可以有效的治愈近视和保护我们的视力,每天可以在固定的时间做眼保健操。
5、 对于眼保健操的穴位按摩要按摩正确的穴位,否则会适得其反。
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