丢掉的财富(1)
1、每逢春节大浪费,看家家丢掉鱼磷和鱼鳔!被人们丢掉的东西,其价值连城!经科学家研究发现鱼磷和鱼鳔含有丰富的蛋白质,脂肪,无机盐及卵磷脂.卵磷脂内含有大量胆碱,可以增强记忆力,控制脑细胞的退化,有一定的抗衰老作用.另外鱼磷中还有多种不饱和脂肪酸,可以在血液中结合蛋白质的形式帮助传送及乳化脂肪,减少胆固醇在血管壁上积聚,故鱼鳞具有防动脉硬化,高血压及心脏病的作用.带鱼磷还有抗癌作用.
2、鱼鳔含有人体所需的多种氨基酸维生素及钙铁钾锌等微量元素, 具有防动脉硬化,高血压及心脏病的作用。故鱼鳔有海洋人参之称。
3、现特介绍吃鱼鳞的方法:将刮下的鱼鳞,鳔用盐水漂洗后,放在锅里煮到汤呈糊状,捞出鳞片渣加姜葱调料,在经煮透及时食。也可以油炸,将洗好的鱼鳞和鳔(刺破)裹上淀粉或蛋清油炸成金黄色,加入调料,酥脆可口。
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