跆拳道旋风踢教学！

2025-10-24 12:48:39

1、跆拳道旋风踢怎么踢好？

2、先得学会横踢

3、格斗式站好。第一步：转体后脚不落地。

4、第二步：做换跳步横踢。

5、第三步：对这2个动作做慢速连接练习。

6、1.转体先转头

2.转体后保持身体平衡

3.动作练习的顺序是由低到高、由慢到快。

4.多看、多问、多研究。

7、至于旋风踢的诀窍：

先大量练习转身横踢，踢的时候注意起落脚在一条直线上

然后再逐步连贯起来。大量的练习会让你成功的

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。