不孕不育症的预防

饮食疗法是我国传统医学中的独特治疗方法。在不.孕不.育症治疗方面,食疗方法也是很多的。中医认为有补益作用的“血肉有情之品”,指的是一些动物,特别是活体动物类食物。在动物类食物和果菜类食物中,我们可以根据病情和治疗上的需要,选择具有某些功用的食物以调养身体,达到治疗疾病和强壮体魄、促进生育的目的。

种玉药酒  淫羊藿250克,生地黄120克,枸杞子60克,胡桃肉120 克,五加皮60克,白酒适量。上药切片,浸入酒中,封于坛中,隔水加热至药片蒸熟,取出放凉。饮酒,每次100毫升,每日2次。具有补肾益精的功效。适用于不.孕不.育症。此药酒男女均可服,饮酒时期暂停房事。

山药枸杞粥  淮山药30克,枸杞子20 克,加粳米适量,同入锅煮粥,具有补肾健、强阴助阳的功效。适用于脾肾两虚之不.孕不.育症。

鱼胶糯米粥  鱼鳔胶30克,糯米50 粥,至半熟时放入鱼鳔胶,一同煮熟和匀。隔日1次服用。具有温补肾阳之功效。适用于肾阳不足、肾阴亏损、精液量少、少精子症等。

羊肉粥  羊肉100克,粳米50克。将羊肉洗净切碎成末,粳米入锅煮粥,半熟时加入羊肉末煮烂即可食用。具有温补肾阳之功效。适用于肾阳不足之遗精、阳.痿、早.泄等症。

山药汤圆  淮山药150克,白糖150克,水磨粉250克。山药洗净蒸熟去皮,放入大瓷碗中,加入白糖,拌成馅泥,取水磨粉做成汤圆,煮熟食用。具有补肾益精的功效。适用于肾虚精寒之症。

麻雀肉  麻雀3 - 5只。去毛与内脏洗净,加入茴香、姜、葱、盐等佐料适量,置锅中炖煮,饮汤食肉。具有益肾壮阳的功效,适用于命门火衰之性功能障碍等病症。

排骨骨髓汤  猪排骨1千克,猪脊髓1条。洗净入锅,加盐、葱、川椒、茴香、生姜适量调味,文火炖汤,饮汤并食用排骨和脊髓。具有温肾助孕、填精益髓的功效。适用于肾精不足、宫寒不.孕等症。