清热去火的家常粥
1、小米和绿豆提前用水浸泡30分钟
2、准备一口中等大小的锅，加半锅水煮开
3、水开后加入洗好的小米和绿豆
4、电饭煲按至稀饭键
5、中间搅拌一下
6、时间到就可以吃了，绿豆清凉解毒、利尿明目，小米健脾胃、补虚损，暑热的夏天，一碗小米绿豆粥，早晚两相宜
1、小米和绿豆提前用水浸泡30分钟
2、准备一口中等大小的锅，加半锅水煮开
3、水开后加入洗好的小米和绿豆
4、电饭煲按至稀饭键
5、中间搅拌一下
6、时间到就可以吃了，绿豆清凉解毒、利尿明目，小米健脾胃、补虚损，暑热的夏天，一碗小米绿豆粥，早晚两相宜
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。