红枣枸杞炖燕窝

2026-02-05 09:06:58

1、准备好食材

红枣枸杞炖燕窝

2、我泡了4个小时，用的纯净水

红枣枸杞炖燕窝

3、把燕碎过滤两遍后，把枣和枸杞放入燕窝中，涛宋加纯净水过燕窝大约1厘米墨铲五，放冰糖

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4、锅里的水到宛的一半，隔水炖

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5、盖上盖子，大火煮购强开转小火，炖30分钟

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6、就好啦

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