莴笋叶怎么吃
1、莴笋叶一把洗净。

2、清水浸泡20分钟。

3、蒜切片,干红辣椒切小段,花椒准备好。

4、莴笋叶沥干水,切成小段
5、炒锅中倒油,放入花椒,小火焙出香味,捞出花椒粒不用。

6、转大火,放入蒜片和辣椒爆香。

7、倒入莴笋叶快炒,加盐,

8、淋一点蒸鱼豉油炒匀即可。(速度要快,要在出水前完工

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1、莴笋叶一把洗净。

2、清水浸泡20分钟。

3、蒜切片,干红辣椒切小段,花椒准备好。

4、莴笋叶沥干水,切成小段
5、炒锅中倒油,放入花椒,小火焙出香味,捞出花椒粒不用。

6、转大火,放入蒜片和辣椒爆香。

7、倒入莴笋叶快炒,加盐,

8、淋一点蒸鱼豉油炒匀即可。(速度要快,要在出水前完工
