生活中什么东西防辐射最好的

1、一、防辐射食物防辐射的食物有西红柿、紫菜、大蒜、海带、萝卜、黑芝麻等食物，怀孕之后，人体的营养是远远不够自身和胎儿发育的，这就是导致孕妇的体质下降，通过吃一些食物，来补充身体的营养，增强自身的免疫力，提高抗辐射能力，但是防辐射食物防辐射效果是只能够起到辅助的作用。

2、防辐射产品防辐射产品有防辐射面罩、防辐射的衣服、防辐射电脑显示屏，是专门为了防辐射而研究出来的，这些产品中防辐射的衣服是比较常见的，央视《原来如此》节目通过实验检测得到防辐射服是有效果，孕妇可以放心的使用，防辐射的效果是比较明显的。

3、防辐射植物防辐射植物，不仅可以吸收辐射，同时还可以净化空气，吸收空气中的二氧化人，保持空气清新，防辐射植物防辐射的效果也是较微弱的，像仙人掌只是能够吸收太阳紫外线辐射，对于电磁辐射是没有效果的。

1、运动咋经济条件允许的情况下，孕妇可以报孕妇瑜伽班，通过锻炼的方式来增加免疫力，提高抗辐射的能力，运动还有助于生产。

2、涂隔离霜

经常使用电脑人群，在使用之前先在脸部涂上一层隔离霜，能够再皮肤的表明形成一道屏障，有效的保护皮肤，免收辐射的伤害。

3、减少电器待机

待机状态的电器，会产生微弱的辐射，但是长时间下来，辐射是会增强的，因为辐射是一种能量，长时间是会累积的，所以上班休息的时候，尽量将电脑屏幕关闭。