跟干纹说拜拜 润肤6守则解决秋“饥渴”

1、保湿喷雾

  在这样干燥的秋天里，mm们的包包里是不是还缺一瓶保湿的喷雾呢？当早上起来，我们进行洗护，感觉脸上水水的，就美美的出门了，基本上是在外面呆一天，随着时间的推移，早上补的水会流失，如果你一天都不进行补水的话，你会感觉到脸缺水像你口渴想喝水时候的感觉，所以，mm们赶紧行动起来，准备一瓶保湿喷雾吧，让你的脸水水的吧。

2、保湿面膜

  每个星期有两三天用保湿面膜对脸部进行保湿，这样也会对你的肌肤起到很好的补水的作用，mm们要买那种专门对补水有效果的面膜，或者mm们也可以在家自己做面膜，像西红柿，香蕉，牛奶等都是很好的原材料。

3、维他命成分的护肤品

 具有维他命成分的护肤品具有很好的锁水的作用，现在在很多的护肤品种都含有维他命，含有维他命的护肤品保湿功效很强大，护肤效果更明显。含有某种特殊的维他命具有更好的保湿效果，是这个秋天不错的选择哦。

4、睡前一杯温水

  夜间是补水的最佳时期，睡觉之前喝一小杯水，对你夜间水分的补充还是很有效果的。但是，千万注意了，不要喝太多的水，喝水太多的话会造成面部浮肿，难以达到不睡的效果，还会对你的脸产生不好的影响。所以，一定要注意哦。

5、多吃水果蔬菜

  水果和蔬菜有补水的作用，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，会让你的脸水水嫩嫩的，同时也会让你的身体健健康康的，为你的工作打好坚实的基础。所以，mm们还在等什么，赶紧去吃水果吧。

6、早睡早起

  一定要在12点之前睡觉，不管你在干什么，千万不要熬夜，熬夜是导致你缺水的一大杀手，早睡的话会让你起的也早，养成良好的作息习惯，这样不仅仅是你的脸色编号，也让你的身体变的倍儿棒。