炝炒菜心的做法

2025-10-02 00:54:11

1、菜心一把,洗净,晾干水分,不然把油爆出来,味道也进不去。

炝炒菜心的做法

2、配料准备:准备一个干的碗,将干红辣椒撕成小段,花椒几颗就够了,多了会苦。放盐,盐可以多一点。

炝炒菜心的做法

3、锅烧干,热油,注意,最好放菜籽油,炒出来的蔬菜很香。油最好多一点。

炝炒菜心的做法

4、油热以后,倒入第二步的调料,翻炒一下,等到辣椒完全变成黑色了,就可以放菜了。

炝炒菜心的做法

5、倒入菜心,爆炒两分钟。

炝炒菜心的做法

6、看差不多熟了,加点鸡精,可以装盘了。

炝炒菜心的做法

7、装盘,开吃。辣椒也可以吃,菜心好吃,带一点炝味。就是要这个感觉。

炝炒菜心的做法

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