win7一直卡在还原更改

1、进入安全模式

先长按电源键，使电脑关机，按电源键开机，到系统选择的界面，不要选择【正常启动windows】，选择【安全模式】；

2、输入命令

开【开始】菜单，在输入命令的提示框里输入【services.msc】，回车进入；

3、找到windows update

打开的窗口中列出的是系统中的服务，是按照字母序排列的，向下拉动找到【windows update】

4、将启动类型改成禁用

双击打开【windows update】属性菜单，在第一个【常规】标签页中部，【启动类型】中进行修改，【启动类型】改成【禁用】，点击【应用】和【确定】，这样就将windows的更新关闭了。