以自身免疫力治疗感冒

1、当我们感冒时，我们应当有意识的多喝问开水。因为当我们生病时，人体就开始和病菌作战，此时就会产生很多的代谢产物，多喝水就有利于代谢产物的排出，加速循环，就有利于人体免疫力对抗病菌。因此水便是治疗感冒的一剂良方。

2、天然维生素C的作用是非常广泛的，其中对于提高人体免疫力是很有帮助的。感冒期间口服维C效果是很明显的。

3、板蓝根作为家庭的常备药，对于感冒的预防是很有效果的。由于板蓝根是中成药，对于人体的副作用相较于西药而言是要小很多的。在感冒期间服用板蓝根配合维C的使用有利于加速感冒的恢复。