感冒后补脾胃好东西-蓝莓山药泥
1、洗净，切段，入锅蒸煮。
2、大火烧开，小火5分钟。
3、挖点出来，根据自己的口味加水稀释。
4、压成泥 搅拌均匀
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1、洗净，切段，入锅蒸煮。
2、大火烧开，小火5分钟。
3、挖点出来，根据自己的口味加水稀释。
4、压成泥 搅拌均匀