牛油果奶昔的做法

2026-04-01 09:08:27

1、将牛油果对半切开，牛油果外皮深的成熟的。

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2、去掉果壳。

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3、将果肉对切一刀，放入破壁机中，倒入牛奶和白砂糖。

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4、晋级为我家早餐新宠了。

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5、加上麦片，满满的饱腹感

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