怎么给婴儿做蒸蛋?
1、首先,把鸡蛋洗干净,然后把鸡蛋打入一个碗中,在打鸡蛋的时候要把蛋黄和蛋清分开,婴儿目前只能吃蛋黄,不能吃蛋清。
2、分开之后把蛋黄放入不锈钢碗中,用不锈钢碗蒸蛋口感比较好,时间也用得比较少。放入碗中后加入温水(注意水温不要过高也不要过多,3:1比例),不断地搅拌,蛋液搅拌均匀,没啥颗粒。然后用过滤网,这样蛋液无泡沫更细腻。
3、水烧开后,放入锅中蒸15分钟,关掉在焖5分钟即可。不能蒸太久会影响口感,挣15分钟以内又会不熟怕婴儿拉肚子,时间一定要控制好!蒸好后,稍微冷却了就可以给婴儿食用了。
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