好喝又美容的饮料

1、蜂蜜水。用温水泡杯蜂蜜水，每天早晨需要空腹喝一杯况盲，皮肤会变得光彩照人

2、自制豆浆。用豆浆机自制一杯豆浆，营养又美容的首选饮品。

3、绿茶。可场毙袭以抗氧化，让人变光瞧年轻。还可以防辐射，减少皮肤斑点

1、自制蔬菜汁。比如芹菜汁，西红柿汁，黄瓜汁等。

2、自制水果汁。比如西瓜汁，苹果汁，橙汁等等。