6-12岁 孩子不自信怎么办？

1、1. 给予具体的赞美，鼓励孩子反复尝试

给孩子们表扬和积极反馈是很重要的，因为孩子通常会根据你的想法来衡量他们的价值和成就。但在你的赞美上一定要具体一些。如果孩子在某件事上失败了，或者在某个特定的技能上没有天赋，那么就赞扬他所做的努力，不要不切实际地赞美结果。

2、2.不要去拿自己的孩子跟别人比较

有数据显示，夸奖“别人家的孩子”是孩子从父母那里听到的最反感的话。

它在孩子们的生活中活生生地树立了一个又一个的竞争对象，让他们感到自己的爸妈永远欣赏的是别的孩子，而自己是那个不够好的。孩子是不会在这种情绪中变得好学上进、充满自信的。

3、3.帮助你的孩子设定现实的目标。

指导你的孩子制定合理的目标，以避免失败的感觉。如果Ta有一个长期的目标的话，可以和他讨论如何将目标拆解，变成一个个更容易实现的小目标。

4、4．为孩子做出自我激励的榜样

在教孩子爱自己之前，你必须爱自己。当你做得好的时候，一定要犒劳和赞美自己，并将这种模式固定下来。无论你参加马拉松比赛，在工作中获得晋升，还是成功地举办一次家庭聚会，都要和孩子一起庆祝你的成功。

并和他们谈论要实现这样的成功，你所需要的技能、天赋，以及所付出的努力和坚持。在对话中，你可以提醒你的孩子拥有这样的技能，以及应该如何使用它们。

5、6.培养孩子从挫折中恢复的能力

没有人在任何时候都能成功，我们都会经历挫折和失败、批评和痛苦。把这些障碍当作学习经验，而不是把这些事件看成是失败或失望。但是，重要的是要倾听和体会你孩子的感受，而不是说：“哦，你应该振作起来”，或者“这没什么大不了的，不用难过。”

 父母这样的态度有助于让孩子们学会信任自己的感受，并分享他们的感受。孩子们会明白挫折是生活中正常的一部分，是可以控制的，然后谈谈下一步他能采取什么措施来做得更好。当他成功时，他会为自己的成就感到骄傲。