木瓜炖冰山雪梨
1、准备食材
2、梨子放盐水里浸泡15分钟以上，去农药残留
3、枸杞清水泡开，清洗掉浮沉
4、木瓜刨去外皮
5、去籽，切丁
6、梨子切丁
7、木瓜和梨子都放入砂锅，放入清水
8、小火炖开
9、再放入枸杞，再慢炖1分钟后离火
10、等汤水温度低于50度，再加入适量蜂蜜即可
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1、准备食材
2、梨子放盐水里浸泡15分钟以上，去农药残留
3、枸杞清水泡开，清洗掉浮沉
4、木瓜刨去外皮
5、去籽，切丁
6、梨子切丁
7、木瓜和梨子都放入砂锅，放入清水
8、小火炖开
9、再放入枸杞，再慢炖1分钟后离火
10、等汤水温度低于50度，再加入适量蜂蜜即可