教你做绿豆海带排骨汤

2025-10-25 23:22:54

食材

主料绿豆适量排骨适量干海带少许辅料适量适量少量

    海带提前一个晚上泡发,中途换几次水,绿豆也提前两个小时泡上

    教你做绿豆海带排骨汤

      

    排骨洗干净后,焯水后捞出来冲去浮沫

    教你做绿豆海带排骨汤

      

    排骨加一块老姜、适量清水大火煮开后小火炖至五成

    教你做绿豆海带排骨汤

     

    泡好的海带洗干净后切成小块,和绿豆一起放至排骨汤中,小火炖至海带软烂、绿豆开花,用适量盐调味即可。

    教你做绿豆海带排骨汤

      

    如果你选择高压锅,所有材料放进去后,冒气改中小火炖十分钟即可,海带不太好消化,家里如果有老人孩子,尽量炖得软烂一点。

    教你做绿豆海带排骨汤

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:167
  • 阅读量:138
  • 阅读量:84
  • 阅读量:171
  • 阅读量:27
  • 猜你喜欢