氨糖的作用有什么？为何中年就需要开始补？

1、修复受损关节软骨

氨糖作为构建纤维细胞以及蛋白多糖的基本单糖成分，可以帮助修复损伤或受侵蚀的关节软骨组织，进而改善关节的生理功能。

2、催生、补充关节滑液

氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素，为关节补充滑液，帮助润滑关节软骨表面，减少摩擦，使关节部位更灵活自如。

3、扫清关节腔内有害因子

氨糖能促进关节滑膜合成透明质酸，而透明质酸是一种具有清除有害物质功能的成分，能高效清除关节腔内的有害酶类及各种有害因子，从而阻止关节问题进一步发展。

4、增强免疫力

它能通过激活T淋巴细胞与巨噬细胞达到增强人体免疫力的作用，可有效抑止自身免疫的发展趋势，从而预防骨关节问题的发生。

1、在三十岁以后，氨糖在人体的含量不断下降并且不再合成。而到了四十五岁以后，体内氨糖的含量只相当于青少年时期的18%，随着年龄的增长仍旧在降低。因此，也是建议到了一定的年纪就该开始选择些健 力 多氨糖为好！