春季如何保护宝宝的健康成长

1、1，为小孩创造一个良好的生活环境。家里每天开窗通风，保持空气新鲜，室内尽量无烟，保护孩子的呼吸道，定期打扫卫生，清洗被子衣服等，保障一个健康卫生的生活区。

2、2，加强锻炼。每天尽量让孩子保持一定的运动量，有太阳的时候多进行户外活动，让孩子做一些力所能及的锻炼，从根本上提高孩子的自身的免疫力，只有身体免疫力提高了，抵抗能力才能随之提升。

3、3.营业均衡。带领小孩养成按时就餐，不挑食不偏食的饮食习惯，饭菜最好荤素搭配，营养全面，粗细粮混吃，多喝温开水。

4、4.穿衣合理。我们周围总有很多“妈妈觉得冷”“奶奶觉得冷”的群众，殊不知孩子本身就体热，而且好动，总有妈妈、奶奶觉得冷，就给孩子里三层外三层的穿着，不管温度高低、孩子冷热。在平时，要随时注意给孩子加减衣服，可以5℃一件衣服的原则，而且好动的孩子更要稍微少穿一件。

5、5.避免接触传染源。尽量少带孩子去一些人口混杂、空气污浊的地方，如超市、菜场、麻将馆等，人口嘈杂的地方极易让孩子感染各种细菌、病毒。