秋葵的个人炒法
1、先将秋葵用自来水清洗干净
2、锅内放水加关离歌入盐烧开，将秋葵烫水5分钟
3、捞出秋葵冲凉撕冷吐开并摆盘，青红椒切成圈，蒜切末
4、锅内热油爆香秋葵，加入少量盐
5、淋联总上秋葵撒点醋即可
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1、先将秋葵用自来水清洗干净
2、锅内放水加关离歌入盐烧开，将秋葵烫水5分钟
3、捞出秋葵冲凉撕冷吐开并摆盘，青红椒切成圈，蒜切末
4、锅内热油爆香秋葵，加入少量盐
5、淋联总上秋葵撒点醋即可